12.12.31 [點點印] 告別2012，迎接2013

這是陪了我2012一年的日記本，裡面充滿了回憶，

日記本，也即將變成，回憶書本。

 

[4Y1M] 12.12.05 [玩具] 來至英國的～公主紙娃娃

這是我英國的四姊，去年買來送綾綾的，

紙娃娃，是我們小時候共同的回憶吧！！！

當時，一張Paper，一個娃娃、幾件衣服，就玩的不逸樂呼～～

我收到，我姊送綾綾的這「一本」，真是～感嘆～連紙娃娃～都在「進步」吶！！！

 

[[蝴蝶結做愛心] ] 2012 義賣拍賣(12)

哇嗚～～趕在2012前，趕緊完成這項任務～～SAFE～～（喘氣ing）

 

義賣起因：

1. 請看第一次義賣文：[[蝴蝶結做愛心] ] 2012 義賣拍賣(1)

 

2. 這次Fanny依舊選擇的捐款的對象為「財團法人中華民國自閉症基金會」，（因為上個月沒義賣成功～殘念）

 

在養育小孩的過程中，看著小孩一點一滴的成長，從呀呀學語，就很想知道小孩想表達什麼，

想瞭解小孩想什麼，帶著他認識這個世界，當綾綾越來越大，有時學會把耳朵閉起來時，

我們急著跳腳、氣得內出血。

試著想想～這些自閉兒看似活在自己的世界會很快樂，但是，其實父母與孩兒的生活，

沒有我們想像的簡單～（介紹自閉症）

 

[4Y1M] 12.11.25 [PB趴] 麥克田園控窯趴

猶記得去年的麥克啪，感覺才剛結束，怎麼～咻一下～居然就又過了一年了！！

不過，這項控窯活動，我想，不管幾歲，都一定很開心！！尤其，有一大群的夥伴，超開心！！

 

每次，綾綾依舊好奇著爐火～～期待著變出什麼花樣？！

BUT，有一堆活動等著她呢！！

[百萬] 12.12.27 與總裁友約@徐韻盛總裁 With 最懂我的摯友

今天，是我最親愛的教練～容綺，百萬主持人的最後一場，

最開心的，是我這輩子最瞭解我這個孤僻個性的好朋友Aya，可以一起陪著我，

一起向成功人士取經，對我的相挺，真的義不容辭，這輩子擁有這樣的朋友，我真的很幸福。

 

Aya在加拿大認真10天，少2公斤多，但是因為找到真愛＆真愛的家人也很愛她，

我覺得很棒，遠距離的相遇，總是很多問題，

但是，不管你的決定是什麼？不管你在哪裡？

只要你健康的活著（←這真的很重要，因為～很多年輕人也會暴斃耶～～）

我都會成為更好的人，以及更有能力的人，即使在天涯海角，我就有能力，也都會飛奔去陪妳！！

 

還有，看著曉萱～除了少了體態的改變之外，最大的副作用，就是～會笑了！！

也開始帶給我們更多的鼓勵，一起成長的過程，真的如同容綺教練的卡片所寫：「感謝～肥胖！！」

 

徐韻盛總裁～一開始，就跟我們分享，他的過去。

不愛唸書，所以，19歲就去當兵，因為學歷不高，很有自覺的，覺得也找不到一份好工作。

既然，都是平凡的工作，那就，在老爸的塑膠工廠裡上班。從基層做起。

10年前，領著21K的薪水，為了擁有10萬，努力加班，努力存錢，

非常努力的，三年存了30萬，但，越存越省，越不敢花錢越痛苦。

[4Y0M] 12.11.21 [教具] PlentyPlay玩樂樂 丹麥積木

前一陣子，從小品媽的FB上，第一次見到～這個可以轉動的～來至丹麥的「積木」，
不過，綾綾對積木的喜好程度，可能跟她娘一樣，因為沒什麼創意，所以～一直都是玩一下下，
遲遲不敢「肖想」，
結果～～～剛好有試玩活動，嘿嘿～當然報名參加囉！！

[外在保養] 龜裂腳～ByeBye～

去年，好奇的買了「足膜」，撕腳皮～很噁心～但是～爽！！
然而，慘事，卻發生了！！

撕完，瞬間雖然很嫩，但是，很快的， 「龜裂」馬上形成（以前不曾有過＠＠）
也因為，撕的很不均勻（分批掉），所以， 「粗粗」腳，也跟著出現了！！
還有，我的大拇指，蝸牛說是：雞眼！！
本來已經不痛，想藉由足膜拔掉～反而～足膜一下～痛阿～～
外加，懶得保養的我～～聽著繁雜的步驟，以及，我不喜歡油油的腳～
所以～就這麼擺著了！！

期間，曾經想要買電動去腳皮機～～可是～～怕痛～～算了！！
也曾經問過保養達人～～可是～～懶！！算了～～

直到，我上了甄蓁總裁的課，親眼見識到她的腳跟～56歲的腳～讓我頓時，把腳藏起來！！
因為，甄蓁總裁 喜歡穿涼鞋、BlingBling的拖鞋，所以她說～她超愛公司的外在保養品～真的是營養品！！
於是，又激起我，該注意一下腳根問題了～～因為我也很愛穿拖鞋^Q^

當下，其實也不知道該怎麼保養，不過～好加在～外在產品～～不多！！
而且，腳嘛～～也是皮膚的其中之一阿～～
應該，方法都一樣～～（↓重點）

[4Y2M] 12.12.25 [聖誕] 板橋＠頑童鬧冬遊樂園

一直很想帶綾綾來板橋黑皮，無奈，我有空時，就下雨，出太陽時，又被關在辦公室！！

交待蝸牛，天氣一好，就帶綾綾到板橋玩！！可～男人阿.........

今天，見機不可失，順便約了小嘉媽媽面交～來到了板橋～

一路的燈飾，綾綾尖叫著：媽咪～你看～雪花～

 

[4Y2M] 12.12.23 [聖誕] 板橋吃飯＆信義區坐雪橇

今天，原本第一站，是要去板橋小蒙牛～大開殺戒！！

結果，一早迎接著歡小孩，搞定出門～～已經12點多～慘！！

所以，小蒙牛～～跑了！！！（好等到兩點半才有得吃）

於是乎～想起秋華大力推薦的～～樂麵屋！！

 

然而，我們的第一餐～卻是～Burger King～～～哈哈哈～～～～

因為，樂麵屋～～要～～等等等！！！

 

[4Y1M] 12.12.19 [聖誕] 給朋友的卡片

原本想要和綾綾一起創作卡片，

結果，前一晚，有了這樣的對話：

Fanny：「我們要來一起作聖誕節卡片嗎？」

綾：「好阿！我要送卡片給我的朋友」

Fanny：「那～你要畫些什麼呢」

綾：「嗯～我不會畫～我不會作～」

Fanny：「媽咪會跟你一起作，我們一起來想」

綾～～哭泣ing！！！

 

12.12.21 芥茉日～開心日～How Old Are You？～女人吶！！

世界末日～啥鬼阿？
我還是依舊要上班，依舊沒辦法陪家人，依舊沒人陪我吃大餐～
B。U。T。
我依舊～～超嗨森！！！HappyHappyHappy～～

一早，就聽到兩個小孩子的媽媽啪友～一個月不到～體重即將來到「5」～開心阿！！

一早，就看到噗友們，為了「芥茉日」～精心～「打扮」～（可惜看不到照片）
不過，光看～要找～紅色衣服、綠色衣服～畫面閃過就覺得～～很好笑！！


我雖然今天，沒有紅（眼鏡算嗎？）、更沒有綠～～但是～～唯一稱得上「特別」～就是穿～～
「監獄服」來上班！！！！

見鬼了～～
為什綾綾穿～～ 蝸牛說：「可愛！！」
穿在我身上～～蝸牛就說：「很像監獄服」（扼阿...............…………）
但是，想換紅色條文，也已經過了特價，要多花錢～～算了！！當犯人好了（跪地貌）

以上，都不是重點，重點是～讓我笑到噴水的～是下面～～
（每天都處在這麼開心的環境裡，不開心～也難吧！！ㄎㄎ～～）

（左起：克莉絲汀、Sonia、Fanny）

今天，一早，克姊就一直在不斷的～不斷的～發問～～「XXX幾歲？」

因為，剛好上週有機會跟偶滴教練～滾媽～討論的歲數的問題～～
所以啦～～師父回婆家路途中…弟子服其勞～代為回答！！
也就因為這樣～～開啟了一段～～噴水的開始！！














每天，跟快樂的人相處，想要不快樂～～也難！！！
環境～～真的很重要！！！

不快樂，沒關係，懂得，「學習」快樂，也是很重要滴唷～～



PS：想要跟克姊一樣～～
42歲，看起比32歲～～年輕
就趕緊來一起乾杯吧！！！


有任何問題，可Mail詢問：fannysh@gmail.com

[4Y1M] 都是「4」歲惹的禍嗎？

在生日蛋糕，蠟燭一吹熄，歡樂過後，帶來了一連串的哀號，

哀號的，是綾綾？還是為人父母的我們呢？

這幾個月，感覺神經就像箭在弦上，一觸即發。

 

就在上個月底，帶著綾綾跑趴，開開心心出門，開開心心回家，

但是，玩翻的綾綾，車上睡著，下車直接抱進阿嬤房間讓他繼續睡覺，

累翻得爹娘，也休息在看電視，一如往常，綾綾醒了，直衝房間，吵著要看電視，

也陪著她看電視，好一會兒，準備洗澡，

結果綾綾開始起歡～歡到極點～還有如準備哭倒長城般淚流不止。

累翻得蝸牛，箭已射出～～也離開房間～～留下：「你不洗澡，我們自己去洗」

 

這樣的場景，也不是第一次發生，理應習以為常，

但是，在內心深處，總是希望，多付出一點「努力」，有一點點「改變」也好（←中毒很深）

不然，其實累翻了的我，實在也沒過多的耐心、耐力，陪著哭倒無法自拔的綾綾。

於是，我一開始，就先什麼都不說，不對蝸牛說任何話，不對綾綾說任何話，

一直深呼吸，一直壓抑快爆炸的情緒，理好了自己，才開始面對綾綾的情緒。

 

這過程，

我一直在想～我該怎麼引導這個四歲的小孩，似懂非懂的小孩，

像是會講，又不講不出所以然的小孩。

 

一路從床上，哭到床下，從床下哭到門邊，

綾綾一直大叫：「我不知道為什麼哭」「我停不下來」「我要看電視」「我不會說」

這樣一直輪迴了快半個多小時，長城應該也哭倒一半了，

終於，小小聲的聽到綾綾說：「我好害怕」

我細細的品味這幾個字：我。好。害。怕。

 

我心裡想：

「害怕跟看電視有什麼關係？」

「害怕～為什麼綾綾會害怕？」

「害怕～到底害怕些什麼？」

「這麼小的年紀，懂得害怕，是什麼情緒嗎？」

 

若站在大人的角度，我真的，理不出頭緒，所以，我想，如果我是綾綾，我到底為什麼會害怕？

當下想了許久，有如靈光乍現般，

 

我開始問綾綾：「是不是你醒來，沒看到爸爸媽媽會怕？」

綾綾：「是」（頓時，我差點哭了出來，很努力的忍住）

我又問綾綾：「那你害怕時，是不是要看電視？」

綾綾：「是，裡面有人」

Fanny：「電視裡面有人，所以你看了，就比較不害怕，是不是？」

綾綾：「是」

Fanny：「你是不是害怕，爸比媽咪不見？」

綾綾：「是」

Fanny：「如果，爸比媽咪不會不見，你是不是就不用看電視？」

綾綾：「對」

 

猶記得，從綾綾出生後，我出門上班，他幾乎都還在睡的狀態，

如果遇到蝸牛要上工，綾綾幾乎是獨自醒來～

不會走的時候，靠著哭聲，引領阿嬤來抱他。

當他會走時，狂敲房門，叫阿嬤來找他。

當他會開門時，他可以自己開門去找阿嬤。

這當中，只有一次，他是哭著目送我去上班，但是，有阿公阿嬤陪著、開導著上班的意思，

自此，綾綾即使醒來，看著要上班的我，

都是笑嘻嘻的說：「媽咪、掰掰！早點回來喔！幫我開電視～」

 

看似越來越獨立的綾綾，看似很文靜的綾綾，原來，內心是如此孤單，很容易擔心受怕的。

而原來，這件事，不是「四歲」開始的，只是，「四歲」終於到達了，似乎可以表達，又不是很完整的年紀了。

 

為什麼，會這麼靈光乍現的頓悟這件事，其實，也是有原因的。

因為，我也很害怕孤獨，但是，我從小就努力裝作獨立，可以一個人在家，沒問題。

內心，我很害怕家人不在家，即便我知道，大人們去了哪裡，也知道，他們一定會回家，我還是很害怕。

所以，我也很愛宅在家，窩著看電視看到睡著都好，一路，也就這麼習慣著，也以為習慣了。

即使長大了，我還是很怕一個人，但是我不愛出門去找朋友，蝸牛都覺得～很奇怪～也無法理解！！

 

因緣際會下，我重新審視了自己成長的過程，

很多情緒、個性，其實都來至，最微小的事情，很容易忽略的事情。

 

綾綾的害怕，是真的嗎？

 

大人，都有很多引起恐懼的情緒，只是大人學會了，用理智很努力的去克制情緒。

小人，只懂得用起歡、用哭泣來表達，最單純、最真的情緒。

而大人，總是自以為是的，希望小孩控制、處理自己的情緒，因為這樣才是長大。

 

至從這件事情發生後，我和綾綾更懂得互相體諒，於是，關係也更加良好了！！

 

她自此，就不哭鬧了嗎？

大人，到老，都還會有情緒問題，何況是，這個小小地四歲孩兒呢^_^

只是，能陪伴她心靈成長的，除了父母，還有誰呢^_^

 

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以下推薦幾篇最近看到的文章，之前的體驗，在看這些文章，才真的～看懂了！！

 

黃瑽寧：終結公然哭鬧的對話祕訣（親子天下）

哭鬧是孩子表達「愛之語」的一種，卻也是傷害親子之間最大「愛的殺手」。

若是爸媽採取高壓懲罰，沒有把握機會了解孩子，並讓孩子學習同理你的感受，

那麼這場哭鬧就一點收穫也沒有，反而讓彼此更加失去信任感。

 

加強情緒控制，搞定4種難溝通的人（康健）

1情緒崩潰型。

最常發生的狀況是，每當你嘗試溝通，對方就要眼淚決堤。

這時不妨邀請他出去散步走走，在公共場合裡對方較能控制情緒，藉由肩並肩、而非面對面的方式，

也可以緩和彼此某些權力不對等（比如上司下屬或父子）的關係。

 

2拒絕溝通型。

當你嘗試溝通時，對方便拒絕對話。這顯示你們的關係出現非常嚴重的問題，

建議先從日常生活的小事開始改善氣氛。要進入較嚴肅的話題時，

可使用較婉轉的開頭，如「我非常需要你的意見，有空可以聊一聊嗎？」

3躁進挑釁型。

遇到這類型的人，可以用不同的話題來配合、滿足他們的挑釁。

舉例來說，當對方大聲咆嘯，「我真不敢相信你又用結婚成家的話題來給我壓力！」

你可以回答，「我知道，但更不公平的是，我年紀也愈來愈大了！」

4野蠻威脅型。

當你遇到習慣威脅恐嚇的人，最好的處理方式是走向他們，

勇敢地說，「每次當你不高興時，就威脅我們的關係，這是不合理的。

如果你真的在意，就讓我們直接討論問題本身。告訴我，你到底想要什麼樣的結果？」

 

溝通時多點耐心與細心，許多的誤會便不會發生。

[HFL][4Y1M] 12.12.13 綾綾學獨立～自己泡巧克力奶昔

 

綾綾很愛巧克力～所以兒童奶昔，只願意喝巧克力口味，但是～

有一次，當他在吃普通的巧克力時，

阿嬤怕他吃太多，所以隨口說：「吃巧克力會胖喔」

結果，當媽咪問綾綾：「要不要喝巧克力奶昔？」

綾綾回答：「吃巧克力會胖～我不要～」

 

當下，也想不出什麼，就先放下，反正～我們養小孩～就是很隨興（←換句話說～很懶）

沒想到，過沒幾天，突然綾綾在量身高，還真的長高了～～

於是，再問綾綾：「要不要喝巧克力奶昔？」

綾綾：「要」

 

原來，小孩，也是要眼見為憑的！！（狂笑ing）

 

當綾綾，要求要自己泡奶昔時，媽咪我腦海閃過一連串場景，很努力的壓下心中的慘狀片段，

決定，睜一隻眼閉一隻眼～讓綾綾嘗試！！

這是第一次泡的狀況，往後幾天，也都是綾綾自己親自調配奶昔～

而且，娘親我，並沒有跟他說～應該放多少～（她開心就好）←其實每次，心都有在瘋狂砰砰跳....

當然，到目前為止，綾綾依舊會灑出來～～～～（偶忍、偶忍、偶忍忍忍～～～）

昨晚，甚至，直接把湯匙，放進搖杯裡.........（扼阿..........忍！！！）

學習獨立的過程，真的是考驗父母的～～忍耐度阿～～～～

 

「親子天下雜誌」有篇報導，「把握最後黃金期 助孩子「高」人一等」，

我沒有一定要綾綾長很高，但是，比我高就好（狂笑ing）

150CM的世界，雖然也很有趣，然而………

 

文章提到：

長高三要素，一個都不能少

1.均衡營養：高鈣＝長高？

其實，馬偕醫院營養課課長趙強：

「多喝牛奶有助長高，是因為蛋白質而不是鈣質，蛋白質能幫助孩子生長，而鈣質的主要功能在強化骨骼。」

 

2.充足睡眠：

羅福松醫師說：「睡愈久就分泌愈多，生長激素」

 

3.適當運動：

羅福松醫師說：「持續激烈運動20～30分鐘，也能刺激生長激素的分泌。」

 

剛好驗證～最近綾綾長高的關鍵～～

1.均衡營養：

我選用兒童奶昔，營養豐富，又是植物性蛋白質，吃得很安心！！

2.充足睡眠：

為了跟阿嬤去公園，每天早睡早起

（↑不過，這兩個月一直狂下雨，所以已經暫停了 囧！！But，昨天量身高，又長了一公分囉～）

 

3.適當運動：

去公園追趕跑跳碰、嚕車～等等～應該～也算運動～雖然～不是很激烈！！^^

 

=================（其他文章分享）==========================

我的大教練～～～莫莫：【羊小妞】女大十八變

 

想要像我一樣～當個懶媽媽～把均衡營養教給科學家，簡單想用植物奶～

可以Mail給我唷～～ fanny.sh@gmail.com

12.12.16 [美容] 行動美派-Mery家彰化～吃吃喝喝之旅

我真的覺得Mery，是個活力滿滿的兩個小孩的娘～～（←你家小子遺傳到你吧？）
明明忙得要死，卻還是很努力的安排這次的活動，
當我收到來至她製作的DM時，我一整個感動到想哭，頓時，熱血了起來！！

感恩老天爺＆網路～讓我認識這麼棒的朋友！！！
並藉由，三片葉子，讓我有機會更瞭解這位～超級優質的朋友！！
也感謝Mery，讓我可以有這麼棒的練習的機會～～頓時覺得，幸好我有去學習～^^

不過，說實在的，我也不知道，我要做什麼？！
所以，我只能，帶著我最棒的容綺教練＆秋華教練～吃吃喝喝（←阿咧～～）
慰勞一下他們，努力準備很久～策劃很久～感恩秋華還準備投影片到凌晨三點～

所以，第一站：焢肉飯！！！

原本同桌的陌生大哥～還推薦「雜湯」～沒想到這一味～要用搶得～
我們11點去～沒得吃了！！
秋華：挖賽～大家都這麼早吃午餐喔？
大哥：這是早餐
秋華：啥？
Fanny OS：南部人的早餐，吃這樣～很正常阿！
（阿咧～～ㄎㄎ我小時候吃肉羹麵長大的～^Q^ ← 會胖，不是沒有原因的～（掩面ing））

接著去到Mery家，稍作休息？！（←明明就惡搞了Mery家～派謝派謝＠＠||||證據如下）
幫忙開箱～～幫忙弄亂房間～～

幫忙測試彈性！！（PS：充氣時間，計時，真的只要兩分鐘耶～～讚啦）

最重要的是～～～還不要臉的～～搞自拍！！！（整個當作自己家了～～暈～～搜率搜率）


綾綾也跟Mery的女兒，Sylvia姊姊，在這裡玩開，好加在～有這樣玩開，讓美容派對～順利到爆！！^^
感謝Sylvia姊姊，一路陪著綾綾玩耍＆Mery的小叔（Gump的弟弟）幫忙照顧這兩個小孩^_^
PS：要離開時，Sylvia姊姊的依依不捨，希望綾綾記得她不要忘記她，讓我好心疼，
But，先跟Sylvia姊姊說，綾綾記性不好，真的有可能會忘記妳，除非經常相見，
所以，阿姨會盡量讓綾綾跟妳多接觸，然而，不管怎樣，阿姨一定不會忘記妳^_^


感謝主持人～秋華，準備投影片，一路上，也跟我分享了很多寶貴的經驗！！（親）


感謝今天的講師～～容綺，不僅因緣際會幫助秋華減了20公斤，幫我減了19公斤，幫Mery減了12.7公斤！！
今天更為我們帶來～最棒的～秋冬保養重點！！（喔耶～）


而且，超好玩的～～我們是～～邊帶小孩～～邊聽重點～～邊變漂亮！！（挖哈哈～～）



開心嗎？超～開～心～～～～～～～
（左起：Mery、Mery的媽媽、Mery的弟媳倩蓉、佳敏的老公）


佳敏的雙胞胎～～真可愛！！還一起喝巧克力兒奶，喝完，喝香草兒奶！！


成果：
Mery的媽媽～～大叫～～～女兒阿～～趕緊去幫我買～～毛孔的吸塵器！！！


Mery～～黑白郎君～～皮膚古溜古溜←摸到，妳才知道！！
（啥～？你不知道？妳不懂？那～偶也沒轍，請預約下一次免費體驗嘿^^）


佳敏的老公～～在場唯一男性！！給你按一千個讚啦～
（突然發現～～長得很像明道耶～～你未來一定比明道還帥，因為～你體驗完了嘛～就該自己來了）
毛孔變細超級無敵多～～


倩蓉～～因為還沒徵求到是否公開，所以，為了尊重當事人，就先不公開了^_^

讓我們玩的這麼開心，理應應該是我們送禮物給Mery，沒想到～居然還收到禮物～～
吼～～足拍謝ㄟ～～～
小豪總裁說：「付出越多，自己收穫越多」（←現世報阿！！馬上報ㄚ！！）

還有彰化最有名的鹹麻糬～～（哎唷～這～怎麼好意思啦）←吃光了^Q^
月底帶我娘親來去彰化玩，順便買來吃～～


新認識的夥伴＆朋友～～秋華的客人～～佳敏（夭壽美～～）！！目前減重＆兼差中～加油唷！！^_^


感謝大家的參與～～讓我有練習的機會！！真的好愛你們！！！


這樣就Ending？太可惜了～～
當然，美食Start，也要美食Ending囉！！
新竹PB團的最愛～～～蝸牛喊了N把個月～～～當然要慰勞一下司機＆拍照手囉～
八道菜～四個人～吃光光～！！（驚）


行動美容拍踢。下一站。台南。一月。敬請期待。^_^

專屬免費基礎保養體驗！！！預約「免費基礎保養體驗」：報名表點此
有任何問題，可Mail詢問：fannysh@gmail.com