坐月子心得

懷孕不難、生小孩也不難、可是坐月子好困難。。。

尤其從小沒在吃中藥也沒在吃補品的我，

對這些補身體的東西，不太能適應，

可是心存感激婆婆每天辛苦的準備這些東西，

所以我都把他吃進肚子裡....

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第一次喝生化湯，第一口真的好想吐出來，但是還是憋氣喝完。

喝了差不多兩三天以後，也就習慣了，總共喝了一個禮拜10帖！！

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第一次喝杜仲腰子湯，本來想說腰子我很愛吃，應該OK，

可是我喜歡吃麻油腰子@@

可是婆婆說杜仲是顧腰....所以要喝～

味道也還可以接受啦！！可是料都吃不太完....

一碗我都要分一兩餐吃...

婆婆都說我吃很少，以前大嫂一餐都一附腰子@@

腰子還好，

裡面還有"腰呎"（台語，我也不知道是哪個部位）

軟軟的，第一次吃還覺得QQ的不錯，可是吃久了覺得挺噁的....^Q^

（蝸牛也不愛吃 Orz）

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另外就是燒酒雞湯，這是蝸牛家常煮的，可是通常湯都沒人喝滴...

而坐月子的我，除了雞肉之外，我還要喝湯，

這湯是全酒煮的，不加水滴...第一次很辣～不過多煮幾餐就比較沒味道了...

可是煮一次雞湯，至少要喝3-4天...每餐都是雞...吃久了還挺恐怖的@@

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第一次喝十全大補雞湯...味道很像當歸，第一次喝覺得好好喝唷！！

可是一樣要喝3-4天，味道很重所以也更快膩@@

而且比較"攝（國語的燥）"，一喝就口渴...坐月子不能喝水，所以口渴超痛苦~!!

我婆婆買兩帖，當煮第二帖的時候，我一聞到味道就...Orz

不過還是很努力的吃完了！！ 

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每天早餐則都固定是麵線....吃到後來實在有點膩ㄟ～

到最後一個禮拜才敢跟蝸牛說，

蝸牛說，他之前也都吃麵線，沒幾天就膩了，何況是我...

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每天最期待的就是水果，雖然只有葡萄跟蘋果輪替，

可是這樣的味道超棒，而且有水分，可以稍微解渴！！

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坐月子不能喝水，除了第一個禮拜要吃藥，會喝丁點水之外，就不碰開水。

因為生完還有水腫，所以婆婆準備黑豆水給我喝，

挺有效的...沒多久就消了...

後來黑豆水喝膩了，就幫我準備桂圓茶，不過不一定天天喝...

因為桂圓頂多只能泡兩次，裡面的桂圓會沒味道，就不好吃了...

丟掉又覺得很浪費，所以就抑制自己也少喝點！！

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另外，最痛苦的就是不能洗頭...不過這一個月還是忍不住的洗了兩次，

一洗完要馬上吹乾...

不過一次都熬差不多10天，頭癢到受不了...

尤其最後一次，我婆婆叫我忍耐到滿月，

這幾天我都因為頭癢而晚上睡不好....

第一次頭皮削不用摸就會自己掉下來@@

頭髮又很油...自己都覺得很噁心@@

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就這樣～過了明天，我就熬過了一個月，可以出關了....

吃～就好像減肥一樣的心情，有種忍到想破繭而出的感覺，

可是，出關後也必須要更自制一點，因為還要減肥...嗚嗚嗚～

原本就沒打算生第二胎的我，因為坐月子的難受，讓我更堅定不要生了啦！！